眠りを根本的に改善するセラピスト 茶谷清志さんの「不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」」だけど
ネット上ですごく話題になってるみたい。
寝なければと焦れば焦るほど眠れなくなる
疲れているのになかなか寝付けない
不眠症で睡眠不足
そんな悩みを解決できるらしいね。
CDをただ聴き続けることによって、
心と体が癒されていき、
いつのまにか自然に深い眠りに入っていける体質になっていくって気になるなあ。
でも、正直、ちょっと難しくない?誰でもできるの?
不安なのはそこなんだよなあ。
ネット上の評判通りならうれしいんだけど・・・
⇒
不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」の体験談7つの心理療法や成功法則のメッセージを
癒しの効果を高める音楽とともに
あなたの心と脳と体の奥深くに送り届ける
不眠、不眠症の方のためのセラピーCD
これまでのものとは一味違う!?
試してみたいけどなぁ。
CDをただ聴くだけなら簡単で
難しいことは何もないから続けられそうだよねってことで
もうちょっと検討してみようかな。
コメント