こころの相談室さんの「心理ダイエットプログラム」。

食欲に対する認知を修正していくプログラムになっています。
このプログラム音声を何回も聞いて頂く事で、
根本である食欲そのものが、減退し食欲をコントロールって言っているね。

私みたいに専門知識がなくてもできるのかな？
難しすぎて途中でリタイアってことにはならないよね。

⇒成功例・口コミを確認してみる

ストレス解消！？
太る原因である食欲やストレス、
また太る体質を根本的に改善して行くもので、
体重が減っていくと同時に心と体がより健康になっていき、
リバウンドしにくい体質になる

効果を実感している人も多いみたいね。
試してみる価値はあるかなあ。
私もやってみたいな。