ちょっと信じられないんだけど、
眠りを根本的に改善するセラピスト 茶谷清志さんの
不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」が某ブロガーさんの記事で取り上げられていた。

催眠療法や自律訓練法などの手法を取り入れて、
深い良質な眠りに入れるようにプログラミングされているので、
自然に心と体の緊張が取れて癒されていくっていうのは
どうなんだろうね？

気になるけれど、購入前にもっと情報がほしいなぁ。

実践した人はどうだったの？

⇒体験談、口コミを読んでみる

ストレスによる心と脳と体の緊張をほぐして、
あなたの中にある眠る力を引き出す、
不眠、不眠症の方のためのセラピーCD

実績それなりにあるみたい。

ＣＤをただ聴くだけならストレスも感じないだろうし、
それで癒されてぐっすり眠れるようになるならありがたい

信じていいのかなぁ。
やってみようかな・・・