浅見尚規さんの
「インテリジェントマッスルトレーニング」、とっても話題だね。

デカく強靭にバルクアップされたカッコ良い筋肉を手に入れたい！
もしそうなら、
筋腹でウエイトを受けることが筋肉の形を変える一番の近道です。
ウエイトや、回数、時間ばかりにこだわる根性論のトレーニングは不要です。

筋腹でウエイトを受ける医学的見地に基づいたトレーニングなら、
もっと効率良く筋肉の形を変えられるはずって
本当なのかな？

思わずチェックしたけれど
具体的な情報は何もなかった…

でもこれで今の私の状況、少しは改善するかな？

⇒購入者の口コミ・レビュー

効果的なトレーニングができ、
今よりもっとデカくバルクアップできる！？

時間や回数、ウエイトにこだわることなく、
丁寧に筋肉でウエイトを受けられるようになり、
ウエイトの受け方が変わることで、
今までとおなじトレーニング時間でも圧倒的な効果を実感できる

まぁ、悪いものではないみたい。

でも、試してみないと本当のところはわからないよね。